Skip to content
  • Startseite
  • Ernährung
  • Psychologie
  • Sport
  • Impressum
  • Datenschutz
Mind works – Body Follows!

Mind works – Body Follows!

Der Blog für Sport, Ernährung, Mindset & Psychologie

Sport

Full vs. partial range of motion – Trainingsmethoden

Sren 14 Stunden agoMärz 8, 2021
Ernährung

Ist jede Butter gleich?

Mateo 2 Wochen agoFebruar 26, 2021
Smoothie
Ernährung

Der Perfekte Smoothie – in 5 einfachen Schritten!

Mateo 2 Wochen agoFebruar 25, 2021
achtsamkeit
Psychologie Sport

Achtsames Performen unter Stress

Mateo 2 Wochen agoFebruar 25, 2021
metale stärke
Psychologie Sport

Mentale Stärke in 8 Schritten im Kopf beim Sport erreichen

Mateo 2 Wochen agoFebruar 25, 2021
mindset sport
Psychologie Sport

Wie Dein mentales Mindset Deine Leistung beeinflusst

Mateo 2 Wochen agoFebruar 25, 2021
Ester C
Ernährung

Vitamin C – warum es gut für deinen Körper ist!

Sren 1 Monat ago
training alkohol 1
Ernährung Sport

Solltest du fürs Training immer auf Alkohol verzichten?

Sren 2 Monaten agoFebruar 25, 2021

Suche

Über mich

Hey Leute! Ich bin Mateo und studierter Sportpsychologe – und die beste Version meiner Selbst! War das schon immer so? Nein! Denn alles ist ein harter Weg! Und wo dieser beginnt.. ganz einfach – in deinem Kopf! Mind Works – Body Follows, das ist die Devise! Also, sei dabei! Hier teile ich alles an Wissen, das dich besser machen wird! Mach die Augen auf und hol dir deinen Teil an Training für’s Gehirn. Raff dich auf..? Nicht mehr nötig! Den Startschuss hast du hinter dir – denn deine Zukunft ist jetzt! Pow-pow!

Neueste Posts

  • Full vs. partial range of motion – Trainingsmethoden
  • Ist jede Butter gleich?
  • Der Perfekte Smoothie – in 5 einfachen Schritten!
  • Achtsames Performen unter Stress
  • Mentale Stärke in 8 Schritten im Kopf beim Sport erreichen

Archiv

  • März 2021
  • Februar 2021
  • Januar 2021

Kategorien

  • Ernährung
  • Psychologie
  • Sport
Copyright © 2021 All Rights Reserved.   |  Powered by MinistryVoice